Co powiedzieć, jeśli twój przyjaciel ma opryszczkę

Tożsamość

Słuchaj i ucz się.

By Emily Depasse

zaśpiewaj ariana grande
16 kwietnia 2019 r
  • Facebook
  • Świergot
  • Pinterest
Amelia Giller
  • Facebook
  • Świergot
  • Pinterest

„Mam opryszczkę”, jest jednym z ostatnich zwrotów, których oczekujemy od naszych przyjaciół. To było prawdopodobnie ostatnie zdanie, które moi przyjaciele sądzili, że usłyszą ode mnie. Podczas gdy wielu z nas czuje się wystarczająco dobrze, aby podzielić się szczegółami naszego ostatniego spotkania seksualnego, powiedzenie naszym przyjaciołom, że mamy nieuleczalną infekcję przenoszoną drogą płciową (STI), może sprawić, że poczujemy, że cała nasza istota jest osądzona - ale to nie powinno być walizka.





Kwiecień to Miesiąc świadomości STI, który stanowi okazję dla agencji i organizacji zdrowia do podnoszenia świadomości na temat chorób przenoszonych drogą płciową, ich wpływu i znaczenia regularnych badań. Ta uwaga nie tylko stwarza przestrzeń do przeformułowania, w jaki sposób mówimy o zdrowiu seksualnym, ale także przestarzałe stygmaty związane z chorobami przenoszonymi drogą płciową.

Społeczeństwo często utrwala narrację, że tylko niektóre typy ludzi są podatne na takie infekcje. Kiedy i jeśli zapytamy naszych potencjalnych partnerów seksualnych, czy są „czyści”, możemy sugerować, że osoby z chorobami przenoszonymi drogą płciową są „brudne” i poza granicami uczuć. Język, którego używamy i tradycyjne lekcje edukacji seksualnej mogą wzmocnić te stereotypy, pokazując uczniom fotografie postępujących infekcji narządów płciowych jako taktykę odstraszającą, reklamując abstynencję jako najlepszą, a prezerwatywy jako wtórne panaceum. Oczywiście bezpieczny seks jest ważny, ale te klasy często ignorują to, co należy zrobić w przypadku zdiagnozowania STI - zwłaszcza, że ​​diagnozy te są niezwykle częste.

Sarah Jessica Parker i Bette Midler

Kiedy zdiagnozowano u mnie opryszczkę narządów płciowych w 2015 roku, natychmiast stanąłem przed pytaniem o ujawnienie, miłość, odrzucenie i poczucie własnej wartości. Ujawnienie moim partnerom seksualnym wywołało niepokój, ale stawienie czoła potencjalnemu odrzuceniu z mojego wewnętrznego kręgu stanowiło nieprzewidziane wyzwanie.

Pamiętam, jak znalazłem głos jako mój przyjaciel i związałem się z miskami Chipotle i domowymi mrożonymi margaritami. W końcu znalazłem odwagę podzielić się z nią, że zaraziłem się opryszczką. Nigdy nie zapomnę intonacji w jej „O mój Boże” i ulgi, która pojawiła się, kiedy zapytała „wszystko w porządku”? Kiedy przyjaciel zdecyduje się podzielić z tobą swoją diagnozą, twoje ustne i niewerbalne reakcje mogą wpłynąć na proces gojenia i poczucie własnej wartości. Oto kilka wskazówek, jak wesprzeć przyjaciela, gdy podzieli się on z tobą swoją diagnozą.

1. Bądź aktywnym słuchaczem
Kuszące jest pytanie o każdy szczegół, ale przesłuchanie przyjaciela może nieświadomie pomniejszyć jego uczucia i podstawową potrzebę bycia wysłuchanym, zwłaszcza że możesz być pierwszą osobą, z którą przyjaciel podzieli się swoją diagnozą. Mimo piętna wierzą, że nadal ich zobaczysz takimi, jakimi są. Nie ważne jak inicjowana jest rozmowa, pozwól przyjacielowi zachować kontrolę nad jej postępem. Powstrzymaj się od przerwy. Jeśli czujesz potrzebę mówienia, poczekaj 10 sekund, aby upewnić się, że twój przyjaciel wyciągnął wszystko z ich piersi. Potwierdź, że nie każde oświadczenie wymaga odpowiedzi. Dla niektórych ukłon głowy, ciepłe spojrzenie lub uścisk mogą być bardziej odpowiednie niż słowa.

2. Bądź świadomy swojego języka
Nadejdzie czas w trakcie lub po tym wstępnym ujawnieniu, kiedy twój przyjaciel otworzy drzwi do przesłuchania. Chociaż niektóre pytania w tym scenariuszu mogą wydawać się normalne, mogą odzwierciedlać zinternalizowane piętno. Na przykład zamiast pytać „Użyłeś prezerwatywy”? bardziej odpowiednie jest powiedzenie: „Bez względu na to, kto ci to dał i jak go dostałeś, nadal jesteś godny”. To potwierdza, że ​​prezerwatywy niekoniecznie zapobiegają przenoszeniu niektórych chorób przenoszonych drogą płciową, jednocześnie potwierdzając, że twój przyjaciel jest nadal godny.

Reklama

3. Samoocena
Podczas ujawnienia twojego przyjaciela, często zdarza się, że odkrywasz pewne podstawowe rzeczy na swój temat. Moja diagnoza ujawniła, że ​​kiedyś wierzyłem w negatywne stereotypy związane z chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jednym z powodów, dla których pozytywni ludzie z STI czują się tak natychmiastowo, jest to, że stereotypy te są internalizowane w naszych kręgach edukacyjnych i społecznych - prawdopodobnie słyszałeś, że ktoś, kogo znasz, żartuje z powodu STI. Choroby i infekcje są rzeczywistością dla każdego, kto angażuje się w partnerską aktywność seksualną. Odkrycie piętna STI wymaga czasu i można przyznać, że pomyliłeś się lub nie masz wykształcenia na dany temat. Po ujawnieniu moim przyjaciołom jeden przyznał, że zakwestionowałem jej oryginalne systemy przekonań na temat chorób przenoszonych drogą płciową. Jeśli pozostaniesz otwarty, diagnoza twojego przyjaciela może pomóc ci rozwinąć się w nieoczekiwany sposób.

4. Zapytaj, jak możesz być bardziej obecny
Podczas gdy historie diagnostyczne mają podobieństwa, doświadczenia każdej osoby zależą od różnych aspektów jej wychowania, tożsamości i osobowości. Dlatego integralną kwestią jest pytanie: „Jaki jest najlepszy sposób, który mogę wesprzeć ty„? Dla niektórych może to trzymać twojego przyjaciela podczas płaczu, a może oglądanie jego ulubionego serialu. Dla innych jest to odbieranie telefonu o 1 w nocy, ponieważ martwią się, kto je pokocha, lub siedzą obok nich, gdy wsiąkają w wannę, aby złagodzić ból po wybuchu epidemii. Przede wszystkim większość z nas musi tylko powiedzieć: „Jestem tu dla ciebie”.

5. Bądź cierpliwy
Nie ma określonego czasu, który zajmuje pokonanie piętna lub wstrząsu psychicznego związanego z zarażeniem opryszczką. Cierpliwość jest kluczem nie tylko do zrozumienia, przez co pracuje twój przyjaciel, ale także z własnym odradzaniem się piętna. Wsparcie i otwartość mojej grupy przyjaciół przyczyniły się do pewności, że potrzebuję przejść od mojej diagnozy. Możesz być tym samym odskocznią w podróży przyjaciela, służąc mu jako bezpieczna przestrzeń do dzielenia się swoimi słabościami i potrzebami.

co zrobić, kiedy skończysz 16 lat

Emily Depasse jest pisarką i seksuologiem.