Co zrobić, jeśli Twój najlepszy przyjaciel zacznie randkę z Twoją sympatią

Relacje

Co zrobić, jeśli Twój najlepszy przyjaciel zacznie randkę z Twoją sympatią

Auć.

24 kwietnia 2019 r
  • Facebook
  • Świergot
  • Pinterest
Kolekcja Paramount / dzięki uprzejmości Everett
  • Facebook
  • Świergot
  • Pinterest

Wyobraź sobie: Opowiedziałeś swojemu najlepszemu przyjacielowi o osobie, która zwróciła uwagę w szkole. W rzeczywistości obliczyłeś szczegóły swoich rozmów, przeanalizowałeś wiadomości tekstowe, a nawet opracowałeś strategiczne sposoby wyznania swoich uczuć (oczywiście w najbardziej wyluzowany sposób). Nagle to się zdarza. Twój przyjaciel zaczyna z tym umawiać się z tą osobą ty już wyraził zainteresowanie. Co daje?

Niestety, sytuacja ta jest dość powszechna, ale nie oznacza to, że boli ją mniej. Może z łatwością sprawić, że poczujesz się zraniony, zdezorientowany, zdradzony i zły jednocześnie - i to zrozumiałe. Masz do czynienia nie tylko z faktem, że ktoś spotyka się z osobą, którą lubisz, ale z tym ktoś jest twoim najlepszym przyjacielem. Jest wiele warstw tego rodzaju bólu i nie zawsze jest to łatwe.

Teen Vogue nawiązał współpracę z licencjonowaną doradczynią Lauren Hashą, aby uzyskać porady dotyczące radzenia sobie z tym scenariuszem. Dowiedz się, jak poradzić sobie z tego rodzaju sytuacjami i posuń się naprzód, aby naprawić coś, co może być złamanym sercem.

1. Wiedz, że wszystkie twoje uczucia są w porządku.

Łatwo jest odgadnąć swoje emocje i zastanawiać się, czy jesteś przesadnie dramatyczny, ale Hasha chce, abyś wiedział, że bez względu na to, co czujesz, jest to całkowicie zrozumiałe. „W takiej sytuacji całkowicie można się spodziewać uczuć takich jak gniew, zranienie, zazdrość, nieufność, smutek i strata” - wyjaśnia, przypominając, że wszyscy jesteśmy wyjątkowi i dlatego doświadczamy negatywnych sytuacji na różne sposoby.

2. Ale niekoniecznie jest to w porządku działać na niektóre z tych uczuć.

Kiedy ludzie są przytłoczeni uczuciami, takimi jak złość, zranienie lub zazdrość, może być kuszące, aby się wyprowadzić. Ale Hasha nalega, aby wszyscy pamiętali, że rozmawianie i komunikowanie się jest o wiele bardziej skuteczne niż robienie czegoś, czego możesz żałować. „Nie kluczuj samochodem swojego przyjaciela ani nie rozpowszechniaj złośliwych plotek na ich temat”, radzi, jednocześnie informując nas, że „doświadczanie pełnego zakresu złożonych emocji jest normalne”.

3. Spróbuj porozmawiać o tym z przyjacielem, zwłaszcza jeśli wiedział, że lubisz tę osobę.

Jeśli spędziłeś dużo czasu na rozmowach ze swoim BFF na temat swojej sympatii, może to być szczególnie mylące, jeśli coś zacznie się między nimi unosić. Zdaniem Hashy, możesz zaakceptować to zranione, ale radzi „trzymać się z dala od oskarżających stwierdzeń, takich jak„ Całkowicie dźgnąłeś mnie w plecy ”! Zauważa, że ​​takie oskarżenie twojego przyjaciela może sprawić, że będą się bronić.

Alternatywnie spróbuj powiedzieć coś w stylu: „Poczułem się zraniony, gdy zobaczyłem wiadomość o tobie i (imię i nazwisko) randki, ponieważ przekazałem ci moje uczucia na temat tej osoby”. Hasha sugeruje również podzielenie się tym, co chciałbyś, aby się wydarzyło, na przykład: „Byłoby dla mnie pomocne, gdybyś porozmawiał o tym najpierw, aby dać mi czas na przetworzenie, zanim zaczniecie się otwarcie spotykać”.

4. Jeśli z jakiegoś powodu twój przyjaciel nie wiedząc, że lubisz tę osobę, prawdopodobnie będziesz musiał przeprowadzić inny rodzaj rozmowy - ale nadal bardzo ważne jest komunikowanie się.

Według Hashy każdy rodzaj komunikacji jest lepszy niż żaden. Jeśli twój przyjaciel nie był świadomy twojej sympatii, być może będziesz musiał wyjaśnić, skąd pochodzisz, ale nadal dobrym pomysłem jest dzielenie się. Sugeruje wprowadzenie następujących słów: „Hej, nie jestem pewien, czy wiedziałeś, ale naprawdę mi się podobało (imię osoby). Cieszę się, że wasza dwójka znalazła razem szczęście, ale proszę zrozumieć, że może minąć trochę czasu, zanim poczuję się z tym dobrze ”.

Reklama

5. Pozwól sobie na chwilę odejść od sytuacji.

Nawet po rozmowie z przyjacielem możesz potrzebować trochę czasu, aby się przystosować i wyleczyć - a to może oznaczać, że nie będziesz musiał widzieć ich dwóch razem. „Można trzymać się z daleka od sytuacji, w których czujesz się niekomfortowo”, mówi Hasha. „Przyzwyczajenie się do tego, że przyjaciel i zainteresowanie miłością są ze sobą, może trochę potrwać, a to zupełnie normalne”. Radzi także, abyś poinformował o tym również swojego przyjaciela i wyjaśnił, że możesz potrzebować trochę czasu i miejsca. „Jeśli są prawdziwymi przyjaciółmi, zrozumieją, a nawet będą bardziej wrażliwi niż się spodziewano”, wyjaśnia.

6. To niekoniecznie musi oznaczać koniec twojej przyjaźni.

Hasha mówi, że dwoma kluczami do utrzymania przyjaźni są komunikacja i granice. „Pamiętaj, że jeśli naprawdę troszczysz się o swojego przyjaciela, jego przyjaźń jest cenna, nawet jeśli romantyczne relacje przychodzą i odchodzą”, mówi. Jej rada ma być jak najbardziej otwarta i szczera, ale upewnij się, że priorytetowo traktujesz siebie i swoje zdrowie psychiczne. „Rób, co możesz, aby uleczyć i zachować przyjaźń”, mówi, „a jeśli to nie wydaje się możliwe, zastrzegaj sobie prawo do zachowania dystansu, przynajmniej przez jakiś czas”.

Chociaż jedna walka lub zdrada niekoniecznie stanowią podstawę do zerwania przyjaciela, ważne jest, aby upewnić się, że otacza cię zdrowy związek. Jeśli twoja tak zwana bestia rutynowo sprawia, że ​​czujesz się źle lub robi coś, co cię krzywdzi, być może nadszedł czas, aby zakończyć związek. W takim przypadku przejdź tutaj, aby dowiedzieć się, jak poradzić sobie z końcem przyjaźni. Z drugiej strony, jeśli jesteś przyjacielem, który zaczął spotykać się z miłością twojego kumpla, możesz odświeżyć swoje umiejętności przeprosin. Przede wszystkim, niezależnie od tego, po której jesteś stronie, wiedz, że twoje uczucia są ważne i że będziesz się poruszał - niezależnie od tego, czy pochodzi to od twojej sympatii, czy od przyjaciela.

gdzie błona dziewicza znajduje się u kobiety

Związane z: Jak powiedzieć, jakiego rodzaju przyjacielem W rzeczywistości jesteś

Sprawdź to: