Katy Perry mówi otwarcie o doświadczaniu depresji

Zdrowie psychiczne

Katy Perry mówi otwarcie o doświadczaniu depresji

„Musiałem naprawdę wybrać się w podróż zdrowia psychicznego”.

najlepsze produkty na pryszcze
4 stycznia 2020 r
  • Facebook
  • Świergot
  • Pinterest
Getty Images
  • Facebook
  • Świergot
  • Pinterest

Katy Perry zaczyna mówić o zdrowiu psychicznym.

W nowym wywiadzie z Vogue Indiapiosenkarka i autorka tekstów otworzyła się na temat radzenia sobie z depresją, zauważając, że 2017 i 2018 były jednymi z jej najcięższych lat. „Wpadłem w depresję i nie chciałem wstawać z łóżka” - powiedziała Katy. „W przeszłości udało mi się to pokonać, ale tym razem wydarzyło się coś, co sprawiło, że spadłem ze zbyt wielu schodów. Musiałem naprawdę wybrać się w podróż zdrowia psychicznego ”.

Na szczęście Katy miała mnóstwo wsparcia w tej podróży. Ona powiedziała Vogue India że oprócz poszukiwania terapii i medytacji była w stanie oprzeć się na swoim narzeczonym, Orlando Bloom, który również rozumie znaczenie dbania o własne zdrowie psychiczne. „Jest kotwicą, która mnie przytrzymuje i jest bardzo prawdziwy”, powiedziała Katy, dodając, że Orlando jest w „własnej duchowej podróży”. „Nie jest największym fanem Katy Perry, ale jest największym fanem Katheryn Hudson”.

Katy życzy sobie, aby więcej osób (zwłaszcza tych w oczach opinii publicznej) było otwartych na dyskusję na temat depresji i zdrowia psychicznego. „Mówimy o wszystkich naszych narządach, ale nigdy nie mówimy o naszym mózgu, który zapewnia nam najwyższe funkcjonowanie” - powiedziała. Piosenkarz i autor tekstów porusza ważną kwestię; piętno otaczające zdrowie psychiczne może uniemożliwić ludziom korzystanie z pomocy, której potrzebują.

produkty do mniejszych porów

Należy jednak zauważyć, że nie ma nic wstydliwego w proszeniu o pomoc lub radzeniu sobie z depresją; według National Institute of Mental Health (NIMH) około 17,3 miliona dorosłych w USA doświadczyło przynajmniej jednego epizodu dużej depresji w 2017 roku. W przypadku czegoś tak powszechnego powinien mówić o tym więcej i normalizować znaczenie opieki zdrowia psychicznego. Uznanie dla Katy za mówienie i niewątpliwie pomaganie innym w poczuciu mniej samotności.

Chcesz więcej od Teen Vogue? Sprawdź to:

  • Taylor Swift może być na liście gości Katy Perry
  • „Smutna piosenka świąteczna” Miley Cyrus jest przeznaczona dla osób, które czują się samotne podczas wakacji