Beyonce w sprawie samoopieki, wagi i negatywnych komentarzy w mediach społecznościowych

Tożsamość

Beyonce w sprawie samoopieki, wagi i negatywnych komentarzy w mediach społecznościowych

„W chwilach wrażliwości próbuję sobie przypomnieć, że jestem silny i jestem do tego przygotowany”.

9 grudnia 2019 r
  • Facebook
  • Świergot
  • Pinterest
Getty Images
  • Facebook
  • Świergot
  • Pinterest

Przez większość czasu Beyonce wydaje się nadludzka. Nie trzeba podawać powodów, dla których - jest jedną z niewielu rzeczy, na które większość z nas może się zgodzić, a większość z nas zgadza się, że jest eteryczna. Ale od czasu do czasu Bey wysyła przypomnienie, że jest zwykłym śmiertelnikiem, tak jak my wszyscy. Właśnie z tym jej ostatnie Q + A ona służył do zrobienia.

najlepsze dla nastoletnich trądziku

W wywiadzie Beyonce odpowiadała na pytania fanów, dotykając tematów od macierzyństwa po zamiłowanie do zakupów w Target (gwiazdy, oni są tacy jak my). Ale Bey rzuciła nam również spojrzenie na swoje słabości, przyznając, że nie jest odporna na szkodę, jaką mogą wyrządzić negatywne komentarze w mediach społecznościowych. W szeroko zakrojonym wywiadzie królowa Bey rzuciła nam spojrzenie na jej rutynę samoopieki, jak kultywowała akceptację swojego ciała i wiele więcej.

Bella Thorne Hair Leg

Zapytana, czy reaguje na negatywne komentarze na jej temat, Beyonce powiedziała, że ​​próbuje sobie przypomnieć, że jest odporna, a nie zmiażdżyć niepewność. „Tak, jestem człowiekiem”, powiedziała (kończąc nasze dochodzenie, czy w rzeczywistości była aniołem z góry). „W chwilach wrażliwości próbuję sobie przypomnieć, że jestem silny i jestem do tego przygotowany. Dzięki Bogu większość hałasu odbija się ode mnie po tylu latach ”.

Bey również otworzyła się na to, jak ćwiczy dbanie o siebie, mówiąc, że nauczyła się słuchać swojego ciała, gdy była młoda. Powiedziała, że ​​właśnie stąd pochodzi nazwa jej marki odzieży aktywnej Ivy Park.

„Nazwa marki pochodzi od tego, gdzie jako młoda kobieta budowałam siłę i wytrzymałość. Pobiegłem i trenowałem w parku, a ten stan umysłu pozostał przy mnie przez te wszystkie lata później. To pierwsze miejsce, w którym nauczyłem się słuchać swojego ciała - powiedziała. „Wielu z nas dorastało, widząc, jak nasi rodzice zachowują się jak superbohaterowie. Większość kobiet została uwarunkowana, aby ignorować objawy i po prostu „wytrzymać” i skupić się na opiece nad wszystkimi innymi przed sobą. Nie jestem już jednym z tych ludzi. Po ciężkiej ciąży poświęciłem rok na skupienie się na swoim zdrowiu. Zbadałem informacje na temat leków homeopatycznych. Nie po prostu umieszczam żadnej recepty w moim ciele. Moja dieta jest ważna i używam narzędzi takich jak akupunktura, medytacja, wizualizacja i ćwiczenia oddechowe ”.

Częścią samoopieki jest nauka spokoju z samym sobą, w tym z ciałem. Z biegiem czasu Beyonce powiedziała, że ​​nauczyła się patrzeć poza swój wygląd fizyczny i bardziej cenić swoje inne atrybuty.

zmniejszając rozmiar porów na twarzy

„Gdyby ktoś powiedział mi 15 lat temu, że moje ciało przechodzi tak wiele zmian i fluktuacji oraz że czuję się bardziej kobieco i pewniej dzięki swoim krzywiznom, nie uwierzyłbym im” - powiedziała. „Ale dzieci i dojrzałość nauczyły mnie cenić siebie poza swoim wyglądem fizycznym i naprawdę rozumieć, że jestem więcej niż wystarczający, bez względu na to, na jakim etapie życia jestem. Dawanie zer **** jest najbardziej wyzwalającym miejscem. Również wiedza o prawdziwym pięknie jest czymś, czego nie można zobaczyć. Chciałbym, aby więcej osób skupiało się na odkrywaniu piękna w sobie, niż na krytykowaniu „grilla” innych ludzi.

Jedną z rzeczy związanych z ciałem Bey nie może znieść? Kiedy ludzie pytają, czy jest w ciąży. „Zejdź z moich jajników”! powiedziała.

Słowa Beyonce są inspirujące z wielu powodów, ale przy tak wielu ludziach, którzy na nią patrzą, to odświeżające, gdy mówi, jak radzi sobie z tym, przez co wszyscy przechodzimy. Oczywiście Bey nie jest nam winna tych części swojego życia, ale kiedy ktoś tak czczony mówi szczerze o wadze, dbałości o siebie lub jakimkolwiek innym temacie, z którym tak wielu z nas może się zmagać, wydaje się, że możemy wziąć kolektyw westchnienie ulgi. Tak łatwo jest stracić z oczu fakt, że nie jesteśmy sami, gdy przechodzimy trudny okres, a Beyonce przypomniała nam, że jesteśmy wszystko tylko człowiek.